भीगा हुआ चना सिर्फ सेहत ही नहीं, बल्कि पुरुषों की कमजोरी दूर करने में भी बेहद कारगर माना जाता है। आयुर्वेद में इसे प्राकृतिक रूप से मर्दानगी बढ़ाने वाला असरदार उपाय बताया गया है। नियमित और सही तरीके से सेवन करने पर यह शरीर को ताकत देने के साथ-साथ यौन स्वास्थ्य को भी मजबूत करता है।
नपुंसकता में राहत
आयुर्वेदिक मान्यताओं के अनुसार, रातभर भीगे चनों का पानी सुबह पीने से शरीर में घट रहा वीर्य दोबारा बनने लगता है। अगर इस पानी में शहद मिलाकर पिया जाए, तो लंबे समय से चली आ रही नपुंसकता में भी धीरे-धीरे सुधार देखा जा सकता है।
वीर्यवर्धक उपाय
अगर कमजोरी के साथ वीर्य की कमी महसूस हो रही है, तो चनों को मिट्टी या चीनी के बर्तन में रातभर भिगोकर रखें। सुबह इन्हें अच्छी तरह चबाकर खाएं और साथ में इसका पानी भी पी लें। करीब दो हफ्ते तक यह उपाय करने से पौरुष शक्ति में बढ़ोतरी हो सकती है।
शारीरिक और यौन शक्ति में इजाफा
रोज एक कटोरी भीगे या हल्के भूने चने, पांच बादाम के साथ चबाकर खाने से शरीर मजबूत होता है। वहीं, चनों को दूध के साथ लेने से मांसपेशियां और पुट्ठे भी मजबूत होते हैं।
मैथुन-शक्ति बढ़ाने में सहायक
सुबह और शाम भीगे चने खाने के बाद अगर शहद मिलाकर गुनगुना दूध पिया जाए, तो यौन क्षमता में सुधार आता है और कमजोरी से जुड़ी समस्याओं में राहत मिल सकती है।
नोट: यह जानकारी आयुर्वेदिक मान्यताओं पर आधारित है। किसी भी गंभीर समस्या में डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
